அசைவ உணவுகளைப் போலவே சைவ காய்கறிகளை வைத்து சுவையான உணவுகள் தயாரிக்கலாம். ஆனால் இது போன்ற உணவுகளை செய்வது குறித்து பெரும்பாலும் அதிகம் பேருக்குத் தெரியாது. ஆனால் இங்கு முட்டைக்கோஸ் வைத்து சுவையான மஞ்சூரியன் செய்வது எப்படி எனபதை இங்கு காண்போம்.
அசைவ உணவுகளைப் போலவே சைவ காய்கறிகளை வைத்து சுவையான உணவுகள் தயாரிக்கலாம். ஆனால் இது போன்ற உணவுகளை செய்வது குறித்து பெரும்பாலும் அதிகம் பேருக்குத் தெரியாது. ஆனால் இங்கு முட்டைக்கோஸ் வைத்து சுவையான மஞ்சூரியன் செய்வது எப்படி எனபதை இங்கு காண்போம்.